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VERDADES MITOS PEQUENA

VIDEO AULA – VERDADES E MITOS ALIMENTARES

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Excelente video aula falando das verdades alimentares e dos mitos que estão instalados na mente e memória da maioria das pessoas. Dicas muito importantes para ter um vida mais saudável e plena de energia.

Pontos Principais

  1. A Vida no Século XXI

  2. Como Regenerar nosso corpo?

  3. Mitos Alimentares

  4. Leite: A melhor fonte de cálcio

  5. Óleo de Canola e outros óleos de cozinha

  6. Refrigerante Zero ou Light em substituição aos Tradicionais

  7. Trocar o açucar branco pelo Demerrara e Mascavo

  8. Adoçante a base de Sucralose

  1. Carne Fontes de Vitamina B12

  2. Deficiência de Vitamina D e uso de Protetor Solar

  3. Fruta de Sobremesa

  4. Consumo de Ovos eleva o vilão Colesterol

  5. Sal eleva a pressão e causa problemas renais ( Cloreto de sódio

  6. Tomar 2 Litros de água

  7. Flúor ( fluoreto) para fortificar os dentes

  8. Pasta de dente Natural

 

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